Publiczna Szkoła Podstawowa

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki, lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy.  To najlepszy start w nowy dzień.  Jak co roku nasza szkoła uczestniczy w ogólnopolskim programie Śniadanie Daje Moc. Głównym zadaniem tego programu edukacyjnego jest zwiększanie świadomości na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka. Podsumowaniem programu jest, także coroczne, zorganizowanie w szkole  Dnia Zdrowego Śniadania. W tym roku zaplanowano go na 8 listopada. Uczniowie na lekcjach dowiadywali się o konieczności racjonalnego odżywiania, poznawali 12 zasad zdrowego żywienia, przypominali sobie Piramidę Zdrowego Żywienia oraz podkreślali rolę warzyw i witamin w codziennym jadłospisie.

Uczniowie w tym dniu przynieśli do szkoły wszystkie produkty niezbędne do przygotowania zdrowego śniadania, tj.: świeże warzywa i owoce, masło, sery, ciemne pieczywo, soki, dietetyczne ciasteczka itp. Pamiętając o higienie i bezpieczeństwie, każda klasa  pod kontrolą swoich wychowawców, przygotowała swoje drugie śniadanie. Były to zdrowe, kolorowe i apetyczne kanapki oraz szaszłyki i sałatki owocowe. Wszyscy uczniowie mieli możliwość praktycznego zastosowania poznanych zasad zdrowego odżywiania, a następnie z entuzjazmem przystąpili do degustacji przygotowanych przez siebie zdrowych śniadań. Taki poczęstunek był dla nich niezłą frajdą. Na twarzach promieniał uśmiech i  zachwyt. Wyczarowali prawdziwe dzieła sztuki, które szybko znikały z talerzy. Pojawiło się wiele pomysłów na kolorowe i zdrowe kanapki, sałatki owocowe, szaszłyki itp. Śniadanie było przepyszne, urozmaicone, niecodzienne. Zrobione własnoręcznie, smakowało wyjątkowo, dając faktycznie moc do wysiłku fizycznego i umysłowego.

                  tekst: J. Lubera