Publiczna Szkoła Podstawowa

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROGRAMU SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE W ROKU SZKOLNYM 2022/2023  W roku szkolnym 2022/2023 nasza placówka podjęła szereg przedsięwzięć  i zadań dotyczących promowania zdrowia  i aktywności fizycznej wśród całej społeczności szkolnej i rodziców.
PRIORYTETY:

• Propagujemy różne formy aktywnego trybu życia i ograniczamy czas spędzony przed komputerem.
• Stawiamy na aktywność i sprawność fizyczną, niwelujemy deficyty  sprawnościowe.
• Wzmacniamy właściwe nawyki i postawy żywieniowe.
• Podejmujemy działania na rzecz zdrowia własnego i innych.

ZADANIA:

1. Rozwijanie aktywności i sprawności fizycznej.
2. Promowanie aktywności fizycznej poprzez umożliwienie udziału w różnorodnych formach zajęć sportowych jako alternatywa spędzania wolnego czasu zamiast gier na komputerze. 
3. Uświadomienie uczniom i ich rodzicom roli właściwego odżywiania i aktywności fizycznej w życiu codziennym.
4. Kształtowanie właściwych zasad racjonalnego odżywiania się.
5. Wrażanie do przestrzegania na co dzień higieny osobistej i higieny otoczenia.
6. Kształtowanie postawy odpowiedzialności za zdrowie swoje i innych

Zrealizowano następujące przedsięwzięcia i działania w  wyznaczonych zagadnieniach:

I. W zakresie zdrowego odżywiania:

•  przeprowadzono  pogadanki na temat zdrowego odżywiania: w klasach I – III   podczas edukacji zdrowotnej , a  w klasach IV – VIII na lekcjach wychowawczych,
• udział w ogólnopolskim „Programie dla Szkół”:  Owoce w szkole i Szklanka mleka, kl. I – V,
• obchody Światowego Dnia Owoców i Warzywz udziałem  uczniów klas kl. O – IV wykonanie soków i sałatek owocowych, przebieranie się dzieci za ulubiony owoc lub warzywo,
• obchody„Dnia Jabłka”–zorganizowanie akcji „Niedalekopadajabłkoodjabłoni”dlaklasI–III i przeprowadzenie tematycznych zajęć dydaktycznych,wykonanie gazetki o tematyce prozdrowotnej na korytarzu szkolnym, obdarowanie jabłkiem każdego ucznia,
• zorganizowano konkurs plastyczny – „O złote jabłko”- w ramach innowacji  „Żyję zdrowo i aktywnie”
• przygotowywano zdrowe posiłki w ramach akcji  „Śniadanie daje moc,” wspólna celebra  drugiego śniadania   przez całą  społeczność  szkolną,
• Smacznie, zdrowo i kolorowo”- przeprowadzono pogadanki na temat racjonalnego żywienia  i zdrowych nawyków. Codziennie drugie  śniadanie z wychowawcą – kl. I - III,
• „Drugie śniadanie – zdrowy nawyk” –  codzienne wspólne spożywanie drugiego  śniadanie z wychowawcą lub  nauczycielem uczącym  w danym dniu-kl. IV – VIII,
• realizacja innowacji pedagogicznej w klasie II  „Gotuj się na zmiany” oraz w klasie I „Żyję zdrowo i aktywnie,”
• Warsztaty kulinarne w klasie II   pod hasłem „ Na zdrowie”  - z okazji Dnia Kanapki,
• zdrowe i zbilansowane obiady  na stołówce szkolnej – dla chętnych uczniów,
• obchody „Dnia Wody” zorganizowanie Quizuw klasach  II -IV dotyczącego  wody i jej zasobów – wyłonienie zwycięzców i  obdarowanie ich  butelką zdrowej wody,
• obchody „Dnia Zdrowia”-szkolny konkurs plastyczny z udziałem oddziału przedszkolnego i  uczniów  klas I -VIII -wykonanie plakatów promujących zdrowie,
• międzyklasowy konkurs „Wiedzy o zdrowiu”  -  klasy  I-III,
• warsztaty kulinarne pieczenie ciasteczek z jabłuszkami przez  uczniów klasy  II,
• wykonanie w klasie V prezentacji multimedialnej „Wiem co jem…”
• „Mickiewiczowskie Majówki 2023” - zorganizowanie  uroczystej akademii przy pomniku wieszczaAdama Mickiewicza w Rzeczycy Okrągłej dla społeczności szkolnej  i lokalnej,  przygotowanie   zdrowego  poczęstunku  na świeżym powietrzu przez panie zKoła   Gospodyń Wiejskich w Rzeczycy  Okrągłej,
• coroczne „Śniadanie na trawie - śniadanie 2023” -  śniadanie ze zdrowymi przekąskami połączone z piknikiem   na świeżym powietrzu  dla dzieci z zerówki i uczniów klas I – VII,
• „ Każdy dzień jest dobry, by zacząć dbać o swoje zdrowie” - spotkanie z panią dietetyk Martą Jachim pracującą w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Stalowej Woli  – zajęcia w grupach klasy II- IV oraz V- VIII, celem zapoznania dzieci i młodzież z zasadami prawidłowego żywienia oraz  jego wpływem na funkcjonowanie naszego organizmu.
• prezentacja filmu przygotowanego przez specjalistów z dziedziny dietetyki, skierowanego głównie do rodziców uczniów,  zawierającego  pomysły na  zdrowe drugie  śniadanie dla  każdego dziecka,
• „Zdrowe warsztaty” pod hasłem „Kolorowy świat warzyw i owoców na talerzu”  przeprowadzone  przez panie  dietetyczki :  Agatę Szustecką i Annę Kuraś   w ramach Programu  dla Szkół- sponsorowanego przez Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa.

II. W zakresie bezpieczeństwa  i ratowania życia:

• „ Jak ratować życie?” – spotkanie z Ratownikiem - przeprowadzenie profesjonalnego instruktażu i  pokazu udzielenia pierwszej pomocy przez Ratownika  pana Pawła Główkę,
• realizacja programów profilaktycznych „Trzymaj formę,” „Chrońmy  młodość  od uzależnień”
  w kl. VI – VIII,
• obchody Dnia Praw Dziecka – w ramach rocznicy uchwalenia Konwencji o Prawach Dziecka – przygotowanie  pogadanek w klasach i wykonanie gazetki szkolnej,
• poznajemy zasady  ruchu drogowego – zajęcia w ramach uzyskania karty rowerowej,
• udział  uczniów  w  ogólnopolskim Turnieju Wiedzy Pożarniczej  i w ogólnopolskim Turnieju Bezpieczeństwa o Ruchu Drogowym z  uzyskaniem wysokich wyników  na szczeblu powiatowym i wojewódzkim,
• Kolejowi Ambasadorzy Bezpieczeństwa – udział w edukacyjnej kampanii społecznej „Bezpieczny przejazd”- zajęcia z pracownikami stacji PKP  oraz Posterunku Straży Ochrony Kolei Stalowa Wola wraz z czworonożnym funkcjonariuszem – owczarkiem niemieckim   Baks,
• „Dzień Bezpiecznego Internetu” - zorganizowanie  zajęć  propagujących bezpieczeństwo w Internecie, wykonanie gazetek tematycznych i prezentacji multimedialnych,
• realizacja programu „Akademia Bezpiecznego Puchatka” w klasie I,
• realizacja programu „Moje dziecko idzie do szkoły,”- poznawanie zasad bezpieczeństwaw domu, w szkole, w czasie zabawy oraz na drodze do szkoły - klasa I,
• pogadanki na temat negatywnego wpływu na nasz organizm zbyt długiego siedzenia przed komputerem czy laptopem  i nieumiejętnego  korzystania z zasobów Internetu, szczególnie zwrócenie uwagi na uzależnienia od gier  komputerowych -klasy II – VIII,
• pogadanki w klasach na temat bezpieczeństwa podczas wakacji i letnich przygód, zapoznanie z numerami alarmowymi w górach i nad morzem. Prezentacja filmów z radami i wskazówkami   na temat bezpieczeństwa  podczas wakacyjnego wypoczynku , wykonanie gazetki na korytarzu szkolnym  w ramach bezpieczeństwa i  akcji „Bezpieczne wakacje 2023.”

III. W zakresie ruchu i aktywnego wypoczynku:

• rozwijanie sprawności fizycznej poprzez udział w zawodach sportowych w kl. IV – VII,
• przeprowadzenie szkolnych, gminnych i powiatowych rozgrywek sportowych wśród uczniów klas IV-VI oraz VII -VIII,
• zorganizowanie wycieczki  do  Parku Rozrywki  i Miniatur  „ Sabat – Krajno”kl. I – III,
• zajęcia ruchowe i wytrzymałościowe w parku linowym  kl. I – III,
• realizacja programu prozdrowotnego ”Trzymaj formę” w kl. V- VI,
• realizacja programu antynikotynowego „ Bieg po zdrowie” w kl.  IV,
• zabawy na śniegu i zajęcia na lodowisku w Stalowej Woli  – nauka jazy na łyżwach,
• przeprowadzenie przez wychowawców klas  I – VIII pogadanek dla uczniów na temat podstawowych zasad utrzymania prawidłowej postawy i wagi ciała,
•  udział w Wiosenaliach pod hasłem  „W stronę słońca”  -  prezentacje popisów uczniowskich i mody ekologicznej w kategoriach  klas O -III  i kl. IV – VIII,
• „Aktywne Przerwy”  z  muzyką relaksacyjną o poranku  i nie tylko,
•  Innowacja pedagogiczna  „Poprzez oddech do tu i teraz” -nauka prawidłowej  techniki oddechu  i relaksacji,
• „Gry i zabawy na świeżym powietrzu” – hartowanie ducha  niezależnie od pogody,
•   „Piknik  jak z marzeń z okazji Dnia Dziecka i Dnia  Rodziny” -występy artystyczne klas O – III,
•  „Dzień  Sportu”  - gry i konkurencje  sportowe dla chętnych uczniów,
• udział w międzyklasowych rozgrywkach w ramach innowacji pedagogicznej –„Żyję zdrowo i aktywnie”kl. I – III,
• zorganizowanie wyjazdu  do Zamku w  Łańcucie  i do „Alpakowych Łąk” w  Przędzelu -  oddział przedszkolny i kl. I - III  - zabawy ruchowe  i zajęcia z alpakami  oraz warsztaty twórcze w Zagrodzie Edukacyjnej w ramach programu „Poznaj Polskę - 2023”

IV.  W zakresie  higieny  osobistej  i higieny otoczenia:

• zorganizowano spotkanie z pielęgniarką szkolną  -kl. II – III
•  przeprowadzono fluoryzację zębów w klasach I – IV
• zorganizowanie obchodów   Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu. Przeprowadzenie zajęć na temat  szkodliwości palenia tytoniu dla uczniów z klas IV-VIII,
• udział w programie „Nie pal przy mnie proszę” – klasy I-III, pogadanki i filmy edukacyjne,
• bieżące informowanie uczniów o negatywnych skutkach zażywania tytoniu, alkoholu, napojów energetyzujących oraz innych używek - przez nauczycieli  i wychowawców klas IV- VIII,
• prelekcje na lekcjach wychowawczych i wychowania do życia w rodzinie na temat higieny osobistej -pogadanki na temat chorób i higieny  na lekcjach  biologii w kl.VII,
•  „ Mycie rąk to nawyk” -  utrwalenie wyrobionego w czasie pandemii nawyku prawidłowego mycia rąk nie tylko  u dzieci z oddziału przedszkolnego ale i uczniów klas  starszych,
•  zajęcia warsztatowe przeprowadzone przez  pielęgniarkę szkolną dla uczniów  kl. II i III

V. W zakresie promocji zdrowia psychicznego:

• obchody Dnia  Zdrowia Psychicznego – warsztaty w klasie IV - VIII oraz wspólna medytacja w klasach I – II i w oddziale przedszkolnym, wykonanie gazetki tematycznej,
• realizacja międzynarodowego programu profilaktycznego zdrowia psychicznego pt.  „ Przyjaciele Zippiego” dla uczniów klas I i  II,
• Dzień Uśmiechu. Wykonanie wesołych buziek  i przeprowadzenie zabaw i gier oraz zajęć tematycznych  w klasach 0 – III,
• Dzień Życzliwości i Pozdrowień, przeprowadzenie  Plebiscytu Życzliwości, wykonanie plakatów do wylosowanych haseł -  oddział przedszkolny i klasy I – VIII,
• obchody Międzynarodowego Dnia Kropki – dzień kreatywności i wiary we własne możliwości,
• obchody Dnia Pluszowego Misia kl. 0 – III,
• cykliczne pogadanki na temat radzenia sobie z emocjami - konsultacje z psychologiem i pedagogiem dla uczniów klas IV – VIII,  oraz zabawy integrujące zespoły w klasach I – III,
•  „Twój umysł, to twoja siła,”  konkurs dla chętnych uczniówna sprawdzenie siły swojego umysłu. klasy  I - VIII

VI. W zakresie  ekologii  :

• pogadanki na temat ochrony środowiska na zajęciach edukacji wczesnoszkolnej, na  lekcjach przyrody, biologii i geografii,
• Akcja„ Zakręcony świat nakrętki ” – zbiórka nakrętek jako pomoc dla chorych dzieci,
• udział w programie "Czyste powietrze wokół Nas"  - wychowawca oddziału przedszkolnego,
• Udział w akcji „Sprzątanie Świata 2022,”
• obchody „Dnia Ziem 2023” pod hasłem  „Sprzątam świat – jestem przyjacielem Ziemi,”udział w akcji sprzątania Ziemi i  wykonanie gazetki po hasłem „Zainwestuj w naszą planetę.” Zapoznanie z kodeksem młodego Ekologa.

Efekty realizacji problemów priorytetowych:

W minionym roku szkolnym na bieżąco realizowano założone w planie pracy zadania – problemy priorytetowe, głównym priorytetem  to walka z nadwagą i zmniejszą sprawnością fizyczną wśród uczniów, zauważoną po powrocie do szkoły po długim okresie nauki zdalnej i domowej izolacji. Uczniowie mogli już aktywnie uczestniczyć w lekcjach wychowania fizycznego, brali udział w zawodach sportowych, rozwijali swoją sprawność fizyczną w trakcie zajęć dodatkowych SKS, wyjeżdżali na klasowe wycieczki i  piesze wędrówki.  Efektem tych działań ruchowych jest powrót wielu uczniów do sprawności i aktywności fizycznej sprzed pandemii. Podczas zajęć wychowawcy przypominali o prawidłowych nawykach żywieniowych, były organizowane akcje i konkursy o tematyce prozdrowotnej czego efektem jest wzrost świadomości i większa dbałość o własne zdrowie.

 W dalszym ciągu,były w szkole przestrzegane zasady reżimu sanitarnego, mimo zakończenia pandemii Covid-19, zauważono wykształcenie wśród uczniów nawyku częstego mycia rąk, zasłaniania ust w trakcie kichania oraz większą świadomość wśród dorosłych, którzy nie przyprowadzali do szkoły dzieci chorych.Poprzez zapewnione wycieczki i zajęcia ruchowe zdecydowanie  ograniczono uczniom  czas spędzany przed komputerem czy telewizorem.

Zauważono przyrost wiedzy na temat zasad bezpiecznego korzystania z zasobów Internetu i zagrożeń z tego wynikających, na rzecz bezpośredniej relacji między rówieśnikami. Uczniowie nawiązywali bezpośrednie rozmowy koleżeńskie, które są niezbędne do kształtowania poprawnych emocji u młodych ludzi.

Wnioski do dalszej pracy w roku szkolnym 2023/2024:

1. Podjąć  działania mające  na celu uzyskanie Krajowego Certyfikatu Szkoły Promującej Zdrowie: przeprowadzić  ewaluację pracy szkołypod katem promocji zdrowia, przeprowadzić wśród uczniów, nauczycieli, pracowników szkoły, rodziców ankiety dotyczące promocji zdrowia w szkole, zaprezentować wyniki ewaluacji na forum zaproszonych gości spoza szkoły, Rady Rodziców, koordynatora rejonowego sieci szkół promujących zdrowie i złożyć wniosek z dokumentacją w Kuratorium Oświaty.
2. Organizować  lekcje na świeżym powietrzu, wyjścia klasowe i wycieczki integrujące oraz rozwijające sprawność fizyczną uczniów.
3. Kontynuować wdrażanie zdrowych nawyków żywieniowych przez wychowawców i nauczycieli.
4. Wdrażać całą społeczność uczniowską do większego angażowania się w działania z  zakresu  aktywności fizycznej . 

 Opracowały : T. Zawadzka i A. Podolska- Szoja